Креатин моногидрат

kreatiin aitab säilitada lihaste pidevat energiavarustust intensiivse tõstmise või treeningu ajal. Lisaks sellele, et kreatiin annab rohkem energiat ja aitab suurendada lihaste kasvu ja aitab see ka kiirendada lihaste taastumist

Kasutamine, iga päevaselt 5g

Maitsestamata