Eesti

Soodustused !

Kuulutuse kategooria: >

Stressi vabastavat baaskursust «HINGAMISE JA JOOGA KUNST»

Kuulutuse number: 2370458

Kuulutus ei ole aktiivne, kaup või teenus müügist eemaldatud

Stressi vabastavat baaskursust «HINGAMISE JA JOOGA KUNST»

Hind
Määramata
Kogus
1 tk
Saab tingida
Maksmine
Sularahas, ülekandega
Lisatud
09.05.2013 07:42
Asukoht
Arigato spordikeskuses, Rannamõisa tee 3, Tallinn

Kasutaja info

Näidata kontaktandmeid

Saada sõnum

  • Valikusse
  • Jagada
  • Teata rikkumisest

 

Kutse kõigile!

13.mail kell 18.00-21.00

Arigato keskuses, Rannamõisa tee 3, Tallinn

 

 Sissejuhatav  3 tunnine õppus

Elamine on kunst!”

SWAMI JYOTIRMAYA’GA (INDIA)

 

Swami Jyotirmaya on maailmas laialt tuntud
Art of Living õpetaja ja tervendava puudutuse jagaja.

 

 Programmis:

- pehmed jooga harjutused (asanad)

- teadvustatud lõdvestus ja meditatsioon

- ergastavad hingamisharjutused (pranayama)

- palju rõõmu ja naeratusi

N.B! Õppus «Elamine on kunst» toimub stressi vastase praktilise hingamise programmi „Elamise kunst” tutvustamiseks. Kursus toimub Swami Jotirmaya juhendamisel 14.-16. maini 2013 spordiareen ARIGATO suures saalis.

 

Vanus ja füüsiline ettevalmistus ei oma tähtsust!

Hind ainult 3 eurot! (tavahind 10.- eurot).

Üritus toimub inglise keeles, tõlkega eesti ja vene keelde.

Palume Teid riietuda mugavalt, võtta kaasa pudel gaseerimata veega, joogaalus (matt),  lõõgastumise tarbeks tekk ja soovikorral istumispadi.

 

«Elamine on kunst»- on esimene samm emotsionaalse ja füüsilise heaolu parandamise teel!

 

 

 

Mis on sinu peas? Viha? Ärevus? Tervisemured? Väsimus?

Oled oodatud

 

 «HINGAMISE KUNSTI» KURSUSELE

 

14.-16. mail. 2013 (E 18.00-21.00, E/T/K 18.00­­-22.00)

 

SWAMI JYOTIRMAYA’GA (INDIA)

Arigato spordikeskuses, Rannamõisa tee 3, Tallinn

HINGAMISPRAKTIKAD *JOOGA*MEDITATSIOON

 

Hind: 65.- töötutele, tudengitele ja pensionäridele - 45.-

Üritus toimub inglise keeles, tõlkega eesti ja vene keelde.

Palume Teid riietuda mugavalt, võtta kaasa pudel gaseerimata veega, joogaalus (matt),  lõõgastumise tarbeks tekk ja soovikorral istumispadi.

Palume kindlasti arvestada sellega, et osalemine on vajalik kõikidel päevadel!

 

Kursusel läbijad on peale programmis osalemist täheldanud:

stressitaseme alanemist

vabanemist ärevusest ja depressioonist

rõõmu ja entusiasmi suurenemist

tervise ja enesetunde paranemist

efektiivsuse ja töövõime suurenemist

enesehinnangu kasvu

ning peale regulaarseid praktikaid:

suurenenud võimekust hakkama saada negatiivsete emotsioonidega

kergust suhetes ja rahuldust töös

keskendumis- ja selgema mõtlemisvõime suurenemist

kolesteroolitaseme langust

vananemisprotsesside aeglustumist

 

Baaskursus «Elamise kunst» on suunatud inimese täieliku elamise potentsiaali avamiseks, tervise ja heaolu suurendamiseks kaasaegse elutempo jaoks.

 

Tel.: +(372) 5657 2606

web: artofliving.ee

 

 

Kursus, mis on levinud rohkem kui 150 riigis!

 

Kõigile kõige paremat ja kohtumiseni kursusel!