Здравствуйте! Меня зовут Алина, я студентка Rakenduslik Massaazi- ja Teraapiakolledž и сейчас прохожу учебную практику в качестве младшего массажиста по разным видам массажа.
В рамках практики приглашаю желающих на массажную терапию в качестве моделей.
💆♀️Классический массаж — это универсальный вид массажа, направленный на глубокое расслабление тела, снятие мышечного напряжения и восстановление общего самочувствия. Он помогает улучшить кровообращение, уменьшить усталость и стресс, а также вернуть телу лёгкость и энергию.
Классический массаж подходит как для расслабления после напряжённого дня, так и для восстановления после физических нагрузок.
🧘♀️ Тайский массаж — это древняя техника, которая сочетает массажные воздействия, растяжения и элементы йоги. Он помогает снять мышечное напряжение, улучшить подвижность суставов и гибкость, восстановить баланс тела и наполнить его энергией.
Тайский массаж выполняется на мате, через одежду и без использования масел или кремов. Подходит для тех, кто хочет глубоко расслабиться, почувствовать лёгкость в теле и восстановить гармонию между телом и разумом.
🌿Аромамассаж — это массаж с использованием натуральных эфирных масел, который помогает расслабить тело и снять эмоциональное напряжение. Во время процедуры мягкие массажные движения улучшают кровообращение, уменьшают мышечное напряжение и способствуют общему расслаблению.
❗️Масла подбираются индивидуально под ваше состояние
💪Спортивный массаж — это массаж, направленный на улучшение физической формы и ускорение восстановления после тренировок. Он помогает снять мышечное напряжение, уменьшить усталость, улучшить кровообращение и подвижность суставов. Спортивный массаж предназначен для всех, кто двигается – как для профессиональных спортсменов, так и для тех, кто ведет активный образ жизни.
💆♀️Форматы массажей
Продолжительность 60 минут — 30 €
Продолжительность 90 минут — 35 €
⚠️ Противопоказания к массажу
❗ повышенная температура, острые воспаления и инфекции
❗ онкологические заболевания
❗ тромбоз, воспаление вен
❗ серьёзные заболевания сердца, печени или почек
❗ кожные заболевания и гнойные процессы
❗ свежие травмы, переломы, послеоперационные швы
❗ алкогольное опьянение
📌 Оплата производится в колледже наличными.
📍 Адрес
Kadaka tee 4, Tallinn
Вход — в здание колледжа.
🅿 Бесплатная парковка — 2 часа.
Для записи пишите в личные сообщения 📩